丁香 – 活性物質的濃縮物

在日常壓力，旅途中的零食和睡眠縮短之間，我們的身體有時會引起焦慮：持續的疲勞，消化問題，沉悶的膚色……如果解決方案不在藥房貨架上，而是在一代人世代相傳的小秘密中？出乎意料的組合 – 杏仁牛奶和丁香 – 再次變得流行，其有益的特性會讓您感到驚訝。

杏仁牛奶不僅是一種時尚飲料
我們喜歡將其添加到冰沙或熱飲中，但杏仁奶是維生素E，健康脂肪酸和鈣的真正倉庫。它有幫助：

• 踩踏滋養皮膚

• 加強骨骼是很自然的

• 去除炎症

• 保持心臟的工作

• 調節“壞”膽固醇的水平

杏仁牛奶輕且低過敏性是健康飲料的理想基礎，尤其是對於那些不耐乳糖的人。

丁香 – 活性物質的濃縮物
濃烈的香氣和鮮豔的味道 – 丁香不僅是組成的香料和盛裝葡萄酒！它的主要活性物質-Eugenol-擁有：

• 抗菌

• 抗真菌

• 消炎（藥

• 鎮痛特性

幾個丁香丁香可以緩解牙痛，增強免疫力，使糖水平歸一化並改善消化。想像一下，與杏仁牛奶結合使用會發生什麼！

自然有效的協同作用
這些成分共同創造了一種柔軟而溫暖的飲料，具有許多優勢：

• 改善營養的吸收

• 輕輕清潔身體

• 有助於深度和平靜的睡眠

• 與慢性炎症作鬥爭

• 自然而然的能量充電

這是一個真正的“健康精神病”，應包括在您的日常飲食中。

15個小疾病，可以在7天內促進
許多評論證實，這種飲料有助於減少甚至去除：

• 腹脹

• izguog

• 關節痛

• 持續的疲勞

• 光線或間歇性睡眠

• 月經疼痛

• 皮膚問題

• 由於壓力引起的消化障礙

• 慢速腸道

• 經常感冒

• 口腔中的疼痛感（潰瘍，發炎的牙齦）

• 不受約束的壓力

• 肝疲勞

• 免疫力減弱

• 膽固醇增加

如何準備家庭儀式
無需成為草藥家即可嘗試！這是一個簡單的食譜：

原料：

• 250毫升杏仁奶（最好不加糖）

• 3-4個丁香丁香

• （可選：一茶匙蜂蜜或肉桂）

準備：

1. 在鍋中輕輕加熱杏仁牛奶。

2. 添加丁香。

3. 讓它釀造5-7分鐘，不要煮沸。

4. 從火上移開，用蓋子蓋住，再留下5分鐘。

5. 過濾和喝溫暖，最好是在空腹的早晨或晚上上床睡覺前。

謹慎
儘管很自然，但這種飲料並不適合所有人。最好避免：

• 當對堅果過敏時

• 在懷孕和哺乳期間（需要醫生的諮詢）

• 服用抗凝劑時（丁香會影響血液凝血）

無論如何，在改變習慣之前，請諮詢醫生。